martes, 21 de junio de 2016

¿Qué es la tricomoniasis?


La tricomoniasis (o “tric”) es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) muy común causada por la infección transmitida por el parásito protozoario llamado Trichomonas vaginalis. Los síntomas de la enfermedad pueden variar, y la mayoría de hombres y mujeres que tienen el parásito no saben que están infectados.

¿Qué tan frecuente es la tricomoniasis?

La tricomoniasis es considerada la enfermedad de transmisión sexual curable más común. En los Estados Unidos, se calcula que 3.7 millones de personas tienen esa infección, pero solo alrededor de un 30% presenta algún síntoma. Es más frecuente en las mujeres que en los hombres y las mayores son más propensas que las jóvenes a tener la infección.

[Dos parásitos Trichomonas vaginalis, amplificados (observados a través del microscopio)]
Dos parásitos Trichomonas vaginalis, amplificados (observados a través del microscopio)

¿Cómo se contrae la tricomoniasis?

Una persona infectada puede transmitirle el parásito a otra persona que no tenga la infección durante las relaciones sexuales. En las mujeres, el área del cuerpo infectada con más frecuencia es la parte baja del aparato genital (la vulva, la vagina o la uretra) y en los hombres es la parte interna del pene (uretra). Durante las relaciones sexuales, el parásito por lo general se transmite del pene a la vagina o de la vagina al pene, pero también se puede transmitir de una vagina a otra. No es frecuente que el parásito infecte otras partes del cuerpo, como las manos, la boca o el ano. No está claro por qué algunas personas con la infección presentan síntomas y otras no, pero probablemente depende de factores como la edad de la persona y su salud en general. Las personas infectadas que no tengan síntomas de todos modos pueden transmitirles la infección a otras.



¿Cuáles son los signos y síntomas de la tricomoniasis?

Alrededor del 70% de las personas infectadas no presentan signos ni síntomas. Cuando la tricomoniasis causa síntomas, pueden variar entre irritación leve e inflamación grave. Algunas personas presentan los síntomas durante los 5 a 28 días después de haberse infectado, pero otras los presentan mucho más tarde. Los síntomas pueden aparecer y desaparecer.

Los hombres con tricomoniasis pueden sentir picazón o irritación dentro del pene, ardor después de orinar o eyacular, o pueden tener alguna secreción del pene.

Las mujeres con tricomoniasis pueden notar picazón, ardor, enrojecimiento o dolor en los genitales, molestia al orinar, o una secreción clara con un olor inusual que puede ser transparente, blanca, amarillenta o verdosa.

Tener tricomoniasis puede provocar molestias al tener relaciones sexuales. Si no se trata, la infección puede durar meses y hasta años.

Incontinencia Urinaria


La incontinencia urinaria es la pérdida del control de la vejiga. Los síntomas pueden variar desde una filtración de orina leve hasta la salida abundante e incontrolable de ésta. Puede ocurrirle a cualquiera, pero es más común con la edad. Las mujeres la experimentan el doble en comparación con los hombres.

La mayoría de los problemas de control de la vejiga ocurren cuando los músculos están demasiado débiles o demasiado activos. Si los músculos que mantienen la vejiga cerrada se debilitan, es posible que tenga accidentes al estornudar, reír o levantar objetos pesados. Esto se conoce como incontinencia por estrés.

Si los músculos de la vejiga están demasiado activos, es posible que sienta una fuerte urgencia por ir al baño cuando tenga poca orina en la vejiga. Esto se conoce como incontinencia de urgencia ovejiga hiperactiva. Existen otras causas de incontinencia, tales como problemas con la próstata y lesiones neurológicas.

El tratamiento depende del tipo de problema que tenga y lo que mejor se adapte a su estilo de vida. Puede incluir ejercicios simples, medicinas, dispositivos especiales o procedimientos indicados por el médico o cirugía.

Dr. Mauricio Gallo - Urologia 
 Tel. (0133) 3648 3440 y (0133) 3823 1001

martes, 14 de junio de 2016

Vitamina C para poner en forma a los espermatozoides

El paso de los años en los hombres no sólo afecta la elasticidad de la piel, la cantidad de pelo o la resistencia física. También la calidad del semen. La concentración de espermatozoides y su movilidad disminuyen. Eso no significa que el hombre maduro se vuelva infértil. Si está sano mantiene su capacidad de tener hijos. Pero la disminución de la calidad espermática puede afectar otros aspectos de la salud: influye en las dificultades para mantener una erección, tener hinchazones y molestias en los testículos y en algunos hasta en perder pelo  o masa muscular.

Aunque no se ha inventado todavía ninguna forma de "rejuvencer" la calidad espermática, diferentes estudios han encontrado que algunos alimentos pueden "frenar" los efectos del envejecimiento en los espermatozoides. Y los que están más a la mano son los que contienen vitamina C.


Una investigación

Investigadores de la Universidad de Texas (EEUU) hicieron una prueba muy interesante con un grupo de 175 varones de entre 18 y 47 años que tenían algún problema con la calidad de sus espermatozoides (como escasas movilidad o aglutinación). Durante dos meses incorporaron a su dieta un suplemento de 1000 mg diarios de ácido ascórbico (vitamina C). Al finalizar la prueba la motilidad aumentó y el porcentaje de espermatozoides con problemas disminuyó de manera importante. Luego comprobaron que ni siquiera eran necesarios 1000mg , que con solo 200mg se lograba el mismo efecto aunque los resultados demoraban un poco más en aparecer.

¿Y eso a cuánto equivale? 

Para obtener 200mg de vitamina C uno debería consumir diariamente el equivalente a dos naranjas. O el jugo de cuatro limones. O un pedazo grande de melón o de papaya. Incorporar estas frutas o mandarinas, toronjas, kiwi, piña, mango, fresas y otros vegetales como el pimiento impactará en el largo plazo a mejorar la calidad de los espermatozoides y su salud en general. 

Es importante mencionar que el cuerpo humano no produce ni tampoco almacena vitamina C por lo que esta debe provenir de la dieta y su aporte debe ser permanente.

¿El ejercicio puede frenar el cáncer de próstata?

Los investigadores médicos están prestando cada vez más atención a lo que ocurre entre las personas que tienen cáncer y hacen ejercicio. Ahora una investigación realizada en Dinamarca quiere entender lo que ocurre específicamente en el caso de los hombres que se están recuperando de un cáncer de próstata.



El estudio 

Es un estudio piloto (es decir, preliminar y de pequeña escala) en donde sólo participaron 19 hombres con cáncer de próstata. Algunos de ellos habían sufrido una prostatectomía (es decir, se les había extirpado parte de la próstata porque el cáncer era agresivo). A un grupo de ellos se les pidió que hicieran rutinas de ejercicios durante 6 meses, tres veces por semana durante 45 minutos en cada sesión. El ejercicio debía ser de cierta intensidad y consistía en caminar trechos largos, correr, remar, nadar o andar en bicicleta. A otro grupo no se les pidió ningún cambio en su estilo de vida. Durante el estudio los miembros de ambos grupos eran sometidos a análisis de sangre.

¿Por qué analizaban la sangre? los investigadores querían conocer cómo variaban los niveles de una proteína llamada PSA (o antígeno prostático específico), que se produce en las células de la próstata y que suele aumentar a medida que el cáncer reaparece o se vuelve más avanzado.

Las conclusiones

La cantidad de PSA en la sangre de los pacientes que no habían hecho ejercicio se duplicó en 28 meses. Pero en la sangre de los que sí hicieron ejercicio se demoró 76 meses en duplicarse. Es decir, los marcadores del cáncer habían avanzado tres veces más lento en el grupo de los que hicieron ejercicio. O dicho de otra manera, el ejercicio había ayudado a frenarlo. No lo había detenido pero si había disminuido su velocidad de avance. Por supuesto hubo otros beneficios: Pérdida de grasa, mejores niveles de triglicéridos en la sangre, etc.



Si bien este estudio sigue siendo preliminar (pues hay muchos factores que no se han medido y que podrían haber influido en los resultados) es coherente con lo que otros estudios están encontrando. Investigaciones con más participantes y más duración podrían probar en unos cuantos años hasta qué punto el ejercicio puede ser la gran esperanza de los que sufren cáncer. 

Vegetales contra los problemas de erección

La disfunción eréctil o D.E., es decir, la dificultad de algunos hombres para tener o mantener una erección, puede tener diferentes causas. Cuando los problemas no son de tipo psicológico sino físico, es posible que algunos alimentos puedan ayudar a evitarlos. Eso es lo que revela una nueva investigación de las Universidades de Harvard (EEUU) y East Anglia (Reino Unido) publicada hace pocos días.

Las sustancias que resultan beneficiosas son las que contienen diferentes tipos de flavonoides, una familia de compuestos químicos que es abundante en diferentes formas de plantas comestibles.

Los vegetales "potenciadores"  

Se identificaron tres grupos de flavonoides especialmente beneficiosos para prevenir los problemas de erección: 

  • Las antocianinas (que se encuentra en los arándanos o blueberries, las cerezas, las moras, las frambuesas oscuras, las uvas negras y los rábanos o rabanitos), 



  • Las flavononas (que se encuentran en los cítricos como el limónlimanaranjamandarina y toronja)


  • Las flavonas (que se encuentran en los pimientos picantes como el rocoto o el ají, y también en el perejil, el tomillo y el apio



¿Cómo se hizo la investigación?

Lo que hicieron los investigadores fue hacerle seguimiento durante 10 años a 25mil varones (entre los que no había, al inicio del estudio, ninguno que tuviera problemas de DE, ni ningún otro problema urológico). Periódicamente se entrevistaba a los participantes para obtener información sobre su alimentación y su estado de salud en general. Durante los 10 años, el 35,6% manifestó haber experimentado problemas de disfunción eréctil. Luego de filtrar esa información con los hábitos deportivos, dieta, factores cardiovasculares, masa corporal y tabaquismo de cada uno los investigadores notaron que el consumo de ciertos flavonoides establa claramente relacionado con una menor incidencia de la disfunción eréctil: flavonas (-9%), flavanonas (-11%), y las antocianinas (-9%). También establecieron que los hombres con la ingesta dietética alta de flavonoides de las frutas tenían una reducción del 14% en el riesgo de tener disfunción eréctilEste impacto en la salud es equivalente a hacer ejercicio moderado de 2 a 5 horas por semana (con actividades como caminar a paso ligero)

Un dato más: El vino tinto (hecho con uvas oscuras, ricas en flavonoides) también forma parte de este grupo de alimentos beneficiosos.